Чем полезны финики рассказали эксперты

Чем полезны финики, рассказали эксперты


"Питерские заметки", 14.01.2019:



Эксперты рассказали, чем же полезны финики. Помимо хорошего вкуса эти плоды способны помочь при устранении некоторых проблем со здоровьем, пишут «Питерские заметки».

Во–первых, финики полезны для сердца. Они содержат много антиоксидантов и клетчатки, которые могут очистить и открыть заблокированные артерии.

Также эти плоды могут контролировать уровень холестерина. Благодаря содержанию витамина B и K, а также железа и калия, финики способствуют ограничению уровня плохого холестерина.

9698

Кроме того, финики полезны для стимулирования здоровья и функций мозга. Потребление этих плодов благотворно сказывается на памяти. Некоторые специалисты называют финики самыми здоровыми фруктами для детей.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

У пожилых людей с делирием чаще развивается деменция, рассказали эксперты Университета Квинсленда

Плавание на открытой воде помогает при депрессии, выяснили учёные Портсмутского университета

Сенсорные нейроны помогают в процессе регенерации тканей, проинформировали исследователи ARMI

Общение с домашними питомцами — собаками повышает физическую активность у детей с ОВР, проинформировали эксперты OSU

Клетчатка помогает справиться с синдромом раздражённого кишечника, выяснили эксперты UMMS