От какого недуга защищают яйца, поведали исследователи

От какого недуга защищают яйца, поведали исследователи

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Исследователи из отделения офтальмологии Уэстмидского института медицинских исследований при Сиднейском университете в Австралии поведали, от какого недуга защищают яйца. Оказалось, что регулярное употребление этого продукта может уберечь от проблем с глазами, пишут «Питерские заметки».

Учёные 15 лет следили за здоровьем более чем 2 тысяч человек. Их интересовала связь между употреблением яиц и развитием возрастной макулярной дистрофии — заболевания сетчатки глаза, которое приводит к слепоте. Как правило, этот недуг появляется у людей старше 50 лет. Добровольцы должны были отмечать, сколько яиц они съедают за неделю.

fried-eggs-456351_960_720

Оказалось, что у тех испытуемых, кто еженедельно съедал 2-4 яйца, риск появления указанного заболевания был на 62% ниже, чем у тех, кто не ел яйца или съедал не более одного в неделю. Также было установлено, что любители этого продукта, которые употребляют 5-6 яиц в неделю, тоже находятся в группе риска. Учёные считают, что всё дело в каротиноидах, содержащихся в яйцах, а также в полезных веществах яичного желтка.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Чем опасно чрезмерное потребление соли

О чём предупреждает шум в ушах

Что приводит к появлению геморроя