Какие напитки могут привести к накоплению жира на животе

Какие напитки могут привести к накоплению жира на животе

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Врач-эндокринолог и диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова рассказала, употребление каких напитков может привести к накоплению жира на животе. По словам медика, людям, которые хотят похудеть, следует обратить особое внимание на то, что они пьют, пишут «Питерские заметки».

Специалист отметила, что употребление кваса, соков, сладкой газировки, — плохая идея, если вы хотите сбросить вес. Все эти напитки, которые люди часто пьют по привычке, содержат много сахара. Это приводит к тому, что в организме начинает в больших количествах откладываться глубинный висцеральный жир.

25

Эндокринолог посоветовала пить обычную воду, в которую для вкуса можно добавить мяту, лимон или огурец. Употреблять напитки следует из расчёта 30 мл на один килограмм веса.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как можно использовать сухую гвоздику кроме приправы

Какой материал лучше подойдет для лицевых масок

Почему некоторые продукты вызывают голод