Как гречка влияет на долголетие

Как гречка влияет на долголетие

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Директор по медицине благотворительного фонда «День первый» Кирилл Маслиев рассказал, как употребление гречки может влиять на здоровье и долголетие. Эксперт рассказал о недавнем исследовании воздействии гречки на клетки, которое провели учёные из Сибирского федерального университета, пишут «Питерские заметки».

Гречка повышает уровень белка сиртуина SIRT1 — этот белок оберегает ДНК и защищает клетки от повреждений. С возрастом в клетках накапливается больше повреждений, которые связаны, в основном, со свободными радикалами. При появлении угроз сиртуины перемещаются из мест первоначального расположения туда, где нужна помощь в починке ДНК. Поэтому гречка может помочь замедлить старение.

50

Кроме гречки повышению уровня SIRT1 способствуют также горький шоколад с высоким содержанием какао, соя, грецкие орехи, оливковое масло и куркума.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Делаю молодое тонкое красивое тело — разматываю спиральную среду, заполняющую тело, шейная и воротниковая часть тела расслаблены как у кошки, у людей эта часть тела парализована, феномен описан в Книге Тайны Золотого Цветка, в Учениях тибетской йоги, полнота и старение — это намотка этой среды. Физкультура, диета и гречка среду, заполняющую тело, разматывать не умеют.



Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Помогает ли вода похудеть

Как брусника влияет на кишечник

Как брак влияет на лишний вес