Какие фрукты опасны для печени

Какие фрукты опасны для печени (10.08.2020)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Врач-эндокринолог Зухра Павлова перечислила фрукты, которые могут быть опасны для печени. По словам медика, содержащиеся в плодах фруктоза и глюкоза при неправильном употреблении могут спровоцировать проблемы с печенью и лишним весом, пишут «Питерские заметки».

В своей беседе с радио «Sputnik» специалист отметила, что при употреблении яблока или груши человек получает в большом количестве фруктозу. Глюкоза перерабатывается под действием инсулина и идёт на энергию и в жировые запасы, а фруктоза вся захватывается белками печени. При чрезмерном употреблении фрукты могут даже довести до неалкогольной жировой болезни печени.

60

Отказываться от фруктов при этом врач не советует. Она дала советы по их правильному употреблению. По словам эксперта, лучше всего есть фрукты в качестве десерта или в сочетании с белковой пищей — тогда уменьшится всплеск глюкозы, и вы получите максимум пользы и минимум жировых отложений.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Свежее:

Тепло в дома Липецка начнут подавать 20 сентября

В Брянске на избирательном участке вскрыли сейф болгаркой

Дорогу Ярославль — Рыбинск будут перекрывать две ночи подряд