Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 12.08.2020:
Психологи рассказали, как можно сделать первые шаги к новой жизни. По словам специалистов, есть методика, которая помогает смельчакам гармонично двигаться по жизненному пути, пишут "Питерские заметки".
Для начала важно подвести итоги своего предыдущего опыта. Помочь в этой ситуации могут списки. Например, выпишите на бумажке, что именно вас не устраивает, и запишите почему. Затем нужно будет найти ресурс - определиться, что вам поможет в осуществлении задуманного и на что вы можете опереться.
Решившись на изменения, вы покинете территорию понятного и начнёте двигаться в сторону нового и неизвестного. Важно увидеть развилку и принять решение. Но будьте готовы к препятствиям и не сдавайтесь на первом же испытании. Помните о своей главной цели - взять свою судьбу в собственные руки.