Как сделать первые шаги к новой жизни

Как сделать первые шаги к новой жизни


"Питерские заметки", 12.08.2020:


Психологи рассказали, как можно сделать первые шаги к новой жизни. По словам специалистов, есть методика, которая помогает смельчакам гармонично двигаться по жизненному пути, пишут "Питерские заметки".

Для начала важно подвести итоги своего предыдущего опыта. Помочь в этой ситуации могут списки. Например, выпишите на бумажке, что именно вас не устраивает, и запишите почему. Затем нужно будет найти ресурс - определиться, что вам поможет в осуществлении задуманного и на что вы можете опереться. 

13

Решившись на изменения, вы покинете территорию понятного и начнёте двигаться в сторону нового и неизвестного. Важно увидеть развилку и принять решение. Но будьте готовы к препятствиям и не сдавайтесь на первом же испытании. Помните о своей главной цели - взять свою судьбу в собственные руки.

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA

Физические упражнения снижают уровень глюкозы в крови, рассказали специалисты Римского университета

Люди, краснеющие при употреблении алкоголя, стареют быстрее, выяснили ученые Нагойского университета

О нейронных механизмах, лежащих в основе рабочей памяти, рассказали ученые CSMC

Витамин Е может защитить мозг от негативного воздействия лишнего веса, выяснили эксперты SIT