Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 13.08.2020:
Специалисты рассказали, как понять, что в отношениях слишком много попыток контроля. По словам психологов, намерение контролировать то, что происходит в жизни, оправдано эволюционно - так мы обеспечиваем себе безопасность и ощущаем себя активными участниками ситуации, пишут "Питерские заметки".
Но иногда это желание может перерасти в навязчивую потребность, и в таком случае мы начинаем ощущать себя неспособными довериться партнёру. Одним из признаков этого может быть постоянная критика своего партнёра, даже по мелочам. Кроме того, при чрезмерном контроле человек всегда решает, с кем и как партнёр должен проводить время и всё время ждёт подтверждения собственной значимости.
Также часто о слишком сильном контроле могут говорить поддержание в партнёре ощущения неуверенности в себе, постоянное подпитывание его чувства вины и культивирование у него чувства долга. Вдобавок, стремящийся контролировать человек требует полной открытости - вплоть до возможности проверить телефон партнёра, слишком сильно его ревнует, но при этом ему не очень интересна точка зрения партнёра.