Можно ли победить рассеянность

Можно ли победить рассеянность

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Психологи рассказали, можно ли победить рассеянность и развить в себе внимательность. Неумение сосредоточиться может помешать реализовать свои цели, пишут «Питерские заметки». 

Психологи относят внимание в высшим психическим функциям. 

Внимание может быть разным: устойчивым и неустойчивым, концентрированным и неконцентрированным, произвольным и непроизвольным.

128

Специалисты советуют посмотреть на свои когнитивные умения под другим углом. Возможно, у вас больше развито распределённое, непроизвольное и широкое внимание. 

Другими словами, при выборе деятельности выбирайте ту работу, которая требует такого развитого вида внимания, как у вас.

Это поможет выбрать правильное занятие, которое не будет приносить вам беспокойства.


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Что поможет снизить риск развития болезни Паркинсона

Как сон влияет на набор лишнего веса

Какие патогены могут жить в холодильнике