Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 20.08.2020:
Врачи рассказали, о чём говорит время, в которое вы просыпаетесь посреди ночи. Исходя из определённой фазы сна, можно сделать вывод о том, какие именно проблемы испытывает организм, пишут «Питерские заметки».
Если вы просыпаетесь с 23:00 до 01:00, у вас могут быть проблемы с желчным пузырём. Организм во время сна восстанавливается, и данное время приходится на соответствующий процесс в этом органе.
Если вы просыпаетесь с 01:00 до 03:00, то у вас, возможно, вырабатываются гормоны, которые перерабатываются в печени. В этом случае у человека может быть гормональный сбой или проблемы с печенью.
При подъёме с 03:00 до 05:00 могут страдать лёгкие. Работа этого органа может нарушиться, если человек мало отдыхает. Особое внимание в данном вопросе уделяется курильщикам, которые сами провоцируют свои недуги.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).