Подписаться
Специалисты подсказали, важно ли уходить в отпуск. Медики считают, что преданность работе может стоить человеку здоровья, пишут «Питерские заметки».
Эксперты подсчитали, что вероятность появления болезней сердечно-сосудистой системы на 33% выше у тех, кто работает более 55 часов в неделю. Также было установлено, что если человек трудится более 48 часов в неделю, то его работоспособность существенно снижается.
Врачи напоминают, что отдых — это не только откладывание рабочих вопросов. В первую очередь это вклад в собственное здоровье.
Работа без отпуска способна вызвать стресс и хроническую усталость, а также может привести к соматическим проблемам.
Даже ожидание отпуска делает человека более счастливым и повышает его производительность труда.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).