Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 25.08.2020:
Психологи рассказали, как можно узнать о надвигающейся депрессии. Ранние признаки апатии могут быть настолько обыденными, что человек даже не замечает их, пишет «Пермь Открытая».
Одним из признаков депрессии является нарушение сна. Накопившаяся в результате усталость может усилить остальные симптомы.
Ещё один предвестник депрессии — нарушение аппетита. Некоторые люди отказываются от еды, а другие, наоборот, готовы есть всё подряд.
Если человек начал капризничать по пустякам, то это повод задуматься о надвигающейся депрессии.
Нередко депрессию сопровождают болезненные ощущения, например, головная боль или ломота во всём теле. В некоторых случаях боль является единственным признаком депрессии.