Какой возраст является переломным для человека (31.08.2020)

Доктор биологических наук Алексей Москалёв рассказал, какой возраст является «переломным» в жизни человека. Специалист назвал сразу три так называемых «переломных» возраста, пишут «Питерские заметки».

Эксперт отметил, что, с биологической точки зрения, первым «переломом» можно считать 45-летие, когда в организме в целом завершается реализация репродуктивной функции. Ещё один «перелом» происходит в возрасте около 60 лет, когда деление клеток и регенерация тканей происходят медленнее, что негативно сказывается на состоянии организма. Как раз в этот период у многих людей развивается от 3-х хронических заболеваний.

Третий возраст — 75 лет, когда защитные барьеры перестают работать должным образом. В таком возрасте начинаются проблемы с различными органами. Но, по словам специалистов, правильное питание, физическая активность и здоровый образ жизни помогут замедлить старение.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).