Как справиться с заложенностью носа без лекарств

Специалисты сообщили, как можно справиться с заложенностью носа без помощи лекарств. По словам экспертов, есть способы, которые могут помочь, если капель под рукой не оказалось, пишут "Питерские заметки".

Один из способов, который предлагают специалисты - массирование точки между бровями. Легко надавите на точку между бровями и массируйте её в течение минуты - это уменьшит давление в лобных пазухах и окажет профилактическое воздействие. Также можно аккуратно помассировать крылья носа - это поможет открыть носовые проходы.



Кроме того, можно взять тёплую салфетку, предварительно опущенную в горячую воду, и накрыть ею нос. Тепло сделает слизь более жидкой, что поможет вам высморкаться.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).