Какие продукты помогут печени нормально работать

Какие продукты помогут печени нормально работать

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Специалисты сообщили, какие продукты могут помочь печени работать нормально и поддержать этот орган. По словам экспертов, печень является главным фильтром нашего организма и отвечает за очистку крови, обезвреживание ненужных веществ и многие другие важные процессы, пишут «Питерские заметки».

Специалисты советуют обратить внимание на свёклу — этот продукт поможет печени выполнять свою работу. Свекольный сок содержит бетаин, который защищает печень от токсинов. Другим мощным помощником печени являются томаты — они обладают желчегонным эффектом, выводят холестерин и содержат одновременно ликопин и серотонин.

23

Также вашу печень порадуют зелень, цветная капуста, брокколи, морковь и кабачки — они повысят выработку натуральных ферментов и снимут с неё нагрузку.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Что делать если вы подавились

Почему женщины живут дольше, чем мужчины

Какие народные средства могут быть опасны