Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 04.09.2020:
Специалисты сообщили, где человеку можно черпать вдохновение. По словам психологов, вдохновение - это состояние внутреннего прилива сил, которое помогает создавать новое или завершить уже начатое, пишут "Питерские заметки".
Эксперты рекомендуют составить список своих "мест силы" - например, уютное кафе, тихий парк и другие локации, где вас окутывает волна тёплых воспоминаний. Старайтесь чаще бывать там и понять, при каких обстоятельствах вы испытываете подъём.
Кроме того, старайтесь нагружать свои органы чувств. Слух, зрение, обоняние, осязание, вкусовые ощущения являются проводниками к нашим эмоциями. Любуйтесь пейзажами, пробуйте новые блюда, вдыхайте непривычные ароматы - в любой новой обстановке наши ощущения обостряются и вызывают яркие эмоции. А они, в свою очередь, порождают вдохновение.
Также старайтесь читать то, что вас мотивирует и вызывает у вас положительные эмоции. И не забывайте высыпаться - в ясной голове рождаются ясные мысли и новые идеи.
Свежее:
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский
Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA