Какие плоды нельзя есть вместе

Диетологи рассказали, какие плоды не рекомендуется есть одновременно. Все дело в том, что некоторые плоды относятся к тяжело усваиваемым, пишут "Питерские заметки".

Лучше отказаться от употребления дыни и арбуза в одно время, так как дыня тяжела для переваривания. Диетологи советуют выделить для дыни отдельный прием пищи. Идеальным временем для употребления дыни будет полдник.



Если же вы хотите приготовить салат с дыней и арбузом, стоит съедать не больше чем по одной дольке каждого из ингредиентов. Тогда проблем с пищеварением у вас не возникнет.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).