Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 06.09.2020:
Сосудистый хирург, врач-флеболог Денис Ибрагимов рассказал, какое лакомство может положительно повлиять на сосуды. Заболевания вен и сосудов часто возникают как у мужчин, так и у женщин, пишут "Питерские заметки".
Для улучшения кровообращения врач рекомендует включить в рацион продукты, которые богаты витаминами А, С, E, а также кальцием, калием, магнием и фосфором.
Данные витамины и микроэлементы содержатся в кашах, цитрусовых, зеленых овощах. Также будут полезны сухофрукты, ягоды и цукаты. В то же время, чтобы снизить риск образования тромбов, стоит пить достаточное количество воды.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).