Какое лакомство положительно влияет на сосуды

Какое лакомство положительно влияет на сосуды

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Сосудистый хирург, врач-флеболог Денис Ибрагимов рассказал, какое лакомство может положительно повлиять на сосуды. Заболевания вен и сосудов часто возникают как у мужчин, так и у женщин, пишут «Питерские заметки».

Для улучшения кровообращения врач рекомендует включить в рацион продукты, которые богаты витаминами А, С, E, а также кальцием, калием, магнием и фосфором.

berries-1846085_640

Данные витамины и микроэлементы содержатся в кашах, цитрусовых, зеленых овощах. Также будут полезны сухофрукты, ягоды и цукаты. В то же время, чтобы снизить риск образования тромбов, стоит пить достаточное количество воды.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Ну и так какое же лакомство положительно влияет на сосуды?



Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Сколько чая можно пить в сутки

Как правильно отвечать на хамство

Что ждёт организаторов лотерей после 19 октября