Что будет если часто есть бутерброды

Что будет, если часто есть бутерброды


"Питерские заметки", 09.09.2020:


Врач-кардиолог, терапевт и диетолог Филипп Кузьменко рассказал, что будет, если начать часто есть бутерброды. По словам специалиста, при выборе между горячим домашним блюдом и бутербродом не стоит торопиться отдавать предпочтение первому, пишут "Питерские заметки".

Врач отметил, что "правильная пища" иногда является просто калорийной "бомбой" из масла, картошки и жира, которая провоцирует образование атеросклеротических бляшек в сосудах. Бутерброд же - это просто конструктор пищи.

44

Сэндвич может легко сочетать в себе белки, жиры и углеводы - важно лишь определиться с начинкой, и если правильно рассчитать ингредиенты, получится вкусная еда, которая по полезности не будет уступать "зелёным" рецептам из интернета.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Пищевая аллергия влияет на психологическую и социальную сферу человека, рассказали исследователи Университета Нортуэстерн

Бытовая химия может повысить риск развития неврологических заболеваний, выяснили учёные CWRU SOM

ИИ помогает определить, где именно в мозге произошёл инсульт, сообщили учёные Нью-Йоркского университета

Рабочая память помогает людям не отвлекаться на домашние проблемы, выяснили учёные Мичиганского университета

У пожилых людей с делирием чаще развивается деменция, рассказали эксперты Университета Квинсленда