Как правильно употреблять арбуз

Как правильно употреблять арбуз

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Уролог, кандидат медицинских наук Роман Шульгин рассказал, как употреблять арбуз правильно. В данном продукте содержатся витамины C, бета-каротин, В5, А, В6, кремний, кальций, магний, калий, натрий, железо, а также незаменимые аминокислоты, пишут «Питерские заметки».

Арбуз имеет желчегонный эффект. При хронических заболеваниях поджелудочной железы его употребление может вызвать обострение. Для здоровых людей безопасное количество арбуза в день составляет от 0,5 до 1 килограмма.

watermelon-815072_1920

Пациентам, у которых наблюдается почечная недостаточность, нужно следить за количеством съеденной ягоды. А людям со здоровыми почками употребление арбуза в большом количестве навредить не может, отмечает врач.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Какие продукты не стоит сочетать вместе

На какие ягоды стоит обратить внимание осенью

Что делать, чтобы стать таким, каким мечтаешь