Почему нельзя часто мыться

Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, почему нельзя часто мыться. Речь идет принятии душа или ванны по несколько раз в день, пишут "Питерские заметки".

Частое мытье может вызвать дефицит витамина D3. Кожа не сможет его вырабатывать, если часто мыться горячей водой с различными химикатами, которые имеют в своем составе средства для душа.



Горячая вода убирает с кожи очень важный защитный слой кожного сала, главная функция которого состоит в защите и препятствии обезвоживанию. Поэтому, принимая душ, лучше обходиться без использования гелей для душа и других химических средств.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).