Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 14.09.2020:
Врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков рассказал, что может помочь справиться с осенней хандрой. Осенью у многих людей часто ухудшается настроение, и учёные связывают это с сокращением длины светового дня и уменьшением количества солнечного света, пишут "Питерские заметки".
В беседе с "радио Sputnik" Виктор Ханыков подчеркнул, что осенью стрессы, которые летом или зимой не оказали бы столь сильного влияния, оказываются более чувствительными. Улучшить настроение в таких условиях можно, но, по словам специалиста, придётся потратиться на электричество.
Психиатр посоветовал создавать больше света при помощи ламп. Кроме того, можно повесить гирлянды и включить праздничные огоньки - это поможет создать праздничное настроение.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский
Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA