Зачем мужчинам витамин D

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала, зачем мужчинам нужен витамин D. Этот витамин вырабатывается в организме под воздействием солнечного света, пишут "Питерские заметки".

Эксперт отметила, что необходимость в витамине D испытывают все ткани организма. После прохождения метаболизации витамин D становится гормоном, который очень важен для созревания сперматозоидов, их качества и подвижности. При этом улучшение ситуации с витамином D улучшает и ситуацию с тестостероном в мужском организме.



Врач добавила, что большая часть России находится выше 42 параллели, а это приводит к недостаточности солнца для населения, что вызывает дефицит витамина D. Ситуация усугубляется ещё и тем, что люди почти весь день находятся в помещении.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).