Что эффективнее — работать дольше или быстрее

Что эффективнее — работать дольше или быстрее

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Специалисты сообщили, как работать эффективнее — быстрее или дольше. При возникновении дополнительных задач кто-то пытается набрать скорость, а кто-то остаётся в привычном темпе и тратит на работу больше времени, пишут «Питерские заметки».

Исследователи предложили 100 сотрудникам пяти разных государственных организаций Германии вести дневник, в который они дважды в день записывали наблюдения за собой. Психологов интересовало, насколько они погружены в свою деятельность, испытывают ли они давление дедлайнов и хватает ли им сил на работу.

5

Многие из тех, кто пытался решить все задачи быстро, признавались, что испытывали временный подъём, но к вечеру их силы иссякали, у них появлялось раздражение даже по пустяковым поводам. При этом те, кто предпочитал задержаться на работе, чувствовали себя более спокойно при выполнении задач, но не успевали отдохнуть за ночь.

Психологи назвали оптимальным способом чередование режимов и правильную расстановку приоритетов — некоторые задачи можно отложить на следующие дни.


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Что не делают сильные женщины

Как понять, что вы несчастны в браке

Как отношения с родителями влияют на одиночество