Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться
Подписаться
Специалисты сообщили, почему людям могут сниться кошмарные сны. Ночные кошмары преследуют не только детей, но и взрослых, пишут «Питерские заметки».
Одной из причин появления кошмаров эксперты назвали усталость. При этом физическая усталость помогает спать крепко, а вот «усталость головы» мешает сну. Люди, которые страдают от хронического переутомления, становятся жертвами кошмаров вдвое чаще.
Кроме того, яркие и тревожные сны могут говорить о том, что человек находится в неудобном положении — причём не только физически, но и ментально. Иными словами, на возникновение кошмаров может повлиять как неудобная кровать, так и болезнь, стресс или другая пережитая деструктивная ситуация.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Ваш комментарий: