Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться
Подписаться
Новозеландский диетолог Райан Рэман рассказал, какие продукты могут помочь человеку в борьбе с облысением. По словам специалиста, сбалансированная диета, которая содержит все нужные питательные вещества, способствует росту волос, особенно если они выпадают из-за плохого питания, пишут «Питерские заметки».
Диетолог посоветовал обратить внимание на авокадо. Эти плоды содержат большое количество витамина E — примерно 20% дневной нормы этого витамина в одном фрукте. Витамин E защищает кожу головы от окислительного стресса и повреждений.
Кроме того, эксперт сообщил, что батат также может предотвратить облысение. В этом овоще содержится много бета-каротина, благодаря чему он способствует ускорению роста волос.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Ваш комментарий: