Как поддержать близкого, чтобы не обидеть

Как поддержать близкого, чтобы не обидеть

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!



Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Психологи объяснили, как поддержать близкого человека, чтобы не обидеть его. По словам специалистов, простая фраза «всё будет хорошо» может как успокоить, так и наоборот, огорчить, пишут «Питерские заметки».

Когда мы подбадриваем кого-то словами «не переживай, не так это и страшно», мы обесцениваем его переживания, хоть и не хотим этого делать. Настаивая на этом послании, мы будто отрицаем глубину этого переживания. Человеку может даже показаться, что он не имеет права тревожиться — ведь ему говорят, что поводов для беспокойства нет.

14

Если же человек переживает настолько сильные и неприятные чувства, что ему тяжело находиться с ними в контакте и он хочет от них избавиться, фраза «всё будет хорошо» может сработать волшебным образом.

Важно помнить, что когда человек делится с нами своими чувствами, ему в первую очередь важно быть услышанным. Ему хочется, чтобы мы разделили его переживания, признали эмоции и право их испытывать. Вместо рекомендаций лучше просто побыть рядом.


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как чаще всего травмируются дети

Какая зависимость между стрессом и стоматитом

Какие процедуры негативно влияют на состояние кожи