Почему не стоит подавлять позывы в туалет

Почему не стоит подавлять позывы в туалет


"Питерские заметки", 25.09.2020:


Врач-проктолог, кандидат медицинских наук Марьяна Абрицова рассказала, почему не следует сдерживать и подавлять позывы сходить в туалет "по-большому". По словам медика, нормальное функционирование кишечника является залогом физического и психологического здоровья, пишут "Питерские заметки".

Специалист отметила, что многие люди сдерживают позывы сходить в туалет по различным причинам - от брезгливости к общественным туалетам до стыда перед окружающими. Также причинами могут быть отсутствие режима питания, в частности, завтрака. 

43

Врач подчеркнула, что дефекация - это нормальный процесс, заложенный природой. И не нужно губить своё здоровье, сдерживая позывы в туалет.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Пищевая аллергия влияет на психологическую и социальную сферу человека, рассказали исследователи Университета Нортуэстерн

Бытовая химия может повысить риск развития неврологических заболеваний, выяснили учёные CWRU SOM

ИИ помогает определить, где именно в мозге произошёл инсульт, сообщили учёные Нью-Йоркского университета

Рабочая память помогает людям не отвлекаться на домашние проблемы, выяснили учёные Мичиганского университета

У пожилых людей с делирием чаще развивается деменция, рассказали эксперты Университета Квинсленда