Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 25.09.2020:
Врач-проктолог, кандидат медицинских наук Марьяна Абрицова рассказала, почему не следует сдерживать и подавлять позывы сходить в туалет "по-большому". По словам медика, нормальное функционирование кишечника является залогом физического и психологического здоровья, пишут "Питерские заметки".
Специалист отметила, что многие люди сдерживают позывы сходить в туалет по различным причинам - от брезгливости к общественным туалетам до стыда перед окружающими. Также причинами могут быть отсутствие режима питания, в частности, завтрака.
Врач подчеркнула, что дефекация - это нормальный процесс, заложенный природой. И не нужно губить своё здоровье, сдерживая позывы в туалет.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).