Что поможет сохранить здоровье

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какие правила помогут сохранить здоровье и избежать заражения ОРВИ. По словам экспертов, сопротивляемость организма инфекциям может улучшить здоровый образ жизни, пишут "Питерские заметки".

Кроме того, важно чистить и дезинфицировать поверхности с помощью моющих средств. Не нужно забывать и про гигиену рук - мытьё рук с мылом поможет удалить с них бактерии и вирусы. Если нет возможности помыть руки, можно воспользоваться спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.



Также в период пандемии необходимо защищать органы дыхания с помощью масок, особенно в местах массового скопления людей, а также соблюдать социальную дистанцию.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).