Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 05.10.2020:
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала, можно ли заменить обычную воду чаем, кофе, соками и другими напитками. По словам медика, чистая вода включается в обмен веществ практически сразу, что позволяет быстро вывести организм из состояния жажды, пишут "Питерские заметки".
А вот чай, соки, кофе и прочие напитки, по словам эндокринолога, являются "какой-никакой, но едой". А значит, организму нужно разлагать её на составляющие, обработать полезные вещества, прогнать через почки, печень и другие органы - а для этого тоже нужна вода.
Павлова добавила, что сок является настолько концентрированным, что тоже требует воду для метаболизма, а для переработки кофе нужно ещё больше жидкости, чем поступает с напитком.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).