Можно ли заменить воду чаем кофе и соками

Можно ли заменить воду чаем, кофе и соками


"Питерские заметки", 05.10.2020:


Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала, можно ли заменить обычную воду чаем, кофе, соками и другими напитками. По словам медика, чистая вода включается в обмен веществ практически сразу, что позволяет быстро вывести организм из состояния жажды, пишут "Питерские заметки".

А вот чай, соки, кофе и прочие напитки, по словам эндокринолога, являются "какой-никакой, но едой". А значит, организму нужно разлагать её на составляющие, обработать полезные вещества, прогнать через почки, печень и другие органы - а для этого тоже нужна вода. 

64

Павлова добавила, что сок является настолько концентрированным, что тоже требует воду для метаболизма, а для переработки кофе нужно ещё больше жидкости, чем поступает с напитком.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Пищевая аллергия влияет на психологическую и социальную сферу человека, рассказали исследователи Университета Нортуэстерн

Бытовая химия может повысить риск развития неврологических заболеваний, выяснили учёные CWRU SOM

ИИ помогает определить, где именно в мозге произошёл инсульт, сообщили учёные Нью-Йоркского университета

Рабочая память помогает людям не отвлекаться на домашние проблемы, выяснили учёные Мичиганского университета

У пожилых людей с делирием чаще развивается деменция, рассказали эксперты Университета Квинсленда