Что может спровоцировать дневную сонливость

Что может спровоцировать дневную сонливость

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!



Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал, какие факторы могут спровоцировать дневную сонливость. Состояние, при котором человека постоянно тянет в сон днём, называется гиперсомнией, пишут «Питерские заметки».

Одной из причин гиперсомнии медик назвал синдром беспокойных ног — при этом состоянии неприятные ощущения в ногах заставляют человека постоянно ими двигать. Из-за этого становится сложно уснуть, ухудшается качество сна, и человек, проснувшись с утра, всё равно чувствует себя уставшим и разбитым.

69

Кроме того, дневная сонливость может быть связана с храпом. Храп часто является симптомом синдрома абструктивного апноэ сна — кратковременной остановки дыхания во время ночного отдыха. Из-за этого мозг вынужден каждый раз просыпаться — фактически это 300-400 пробуждений за ночь.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как чаще всего травмируются дети

Какая зависимость между стрессом и стоматитом

Какие процедуры негативно влияют на состояние кожи