В чем секрет японского долголетия

В чем секрет японского долголетия

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Ученые рассказали, в чем состоит секрет японского долголетия. Это связано с определенным рационом питания и особыми привычками японцев, пишут «Питерские заметки».

Одним из часто употребляемых напитков в Японии является чай матча. Он способен снизить уровень сахара и холестерина в крови. Также напиток укрепляет иммунитет и способен предотвратить развитие таких болезней, как сахарный диабет и ожирение.

matcha-green-tea-2683990_1920

Напиток готовят из порошка ярко-зеленого цвета. В нем содержится масса полезных веществ. Это витамины А,В,С,E, пищевые волокна, цинк, калий, кальций, натрий и железо. Также чай матча способствует замедлению старения.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Ходьба при гипертонии: что важно знать

Как защититься от ковида

Как восстановить иммунную систему