Как справиться с нежеланием детей пробовать новое блюдо

Как справиться с нежеланием детей пробовать новое блюдо


"Питерские заметки", 03.11.2020:


Специалисты сообщили, как можно справиться с нежеланием детей пробовать какое-либо новое блюдо или продукты. Такое поведение называется пищевой неофобией, пишут "Питерские заметки".

С ситуацией, когда ребёнка буквально приходится умолять попробовать новое блюдо, рано или поздно сталкивается каждый родитель. Согласно исследованиям, ребёнок сразу после отлучения от груди охотно пробует новое, но в два года и до шести лет начинает чаще отказываться от неизвестных продуктов.

8

Психотерапевт, специалист по здоровому питанию Эдвард Абрамсон отмечает, что отказ от новой пищи - вовсе не преднамеренное действие ребёнка. По его словам, порядка двух третей случаев пищевой неофобии обусловлены генетически.

В преодолении пищевой неофобии может помочь моделирование поведения - пусть ребёнок увидит папу и маму, которые наслаждаются пищей. Кроме того, потребуется терпение - детям может потребоваться от 10 до 15 спокойных повторений, прежде чем они попробуют новую еду.

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Сокращение времени, проведённого в сидячем положении, помогает снизить артериальное давление у пожилых людей, выяснили учёные KPWHRI

Тяжёлое материальное положение связано с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, рассказали учёные Стэнфордского университета

Основные закономерности передачи вирусов выявили специалисты UCL

Обострение псориаза может быть связано с генетическими особенностями, рассказали специалисты ANU

Кето-диета может отложить начало болезни Альцгеймера, выяснили учёные Калифорнийского университета