Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 11.11.2020:
Врач-офтальмолог Боткинской больницы Петербурга, кандидат медицинских наук Эльдар Салихов рассказал, какие виды спорта помогут улучшить остроту зрения. По словам медика, физическая активность позволяет надолго сохранить зрение, пишут "Питерские заметки".
Врач отметил, что проблемы со зрением ведут к нарушениям осанки и наоборот. Низкий наклон головы способствует развитию нарушения аккомодации и прогрессии близорукости. А неестественная поза тела искривляет позвоночник, нарушает кровообращение головного мозга и ухудшает зрение.
Специалист посоветовал выбирать виды спорта, в которых приходится постоянно следить за перемещающимися предметами - бадминтон, пинг-понг или теннис. Он добавил, что активность улучшает кровообращение, что обеспечивает постоянное питание тканей кислородом.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский
Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA