Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 12.11.2020:
Британские учёные рассказали, какие люди могут быть сильнее подвержены психическим расстройствам. Свои выводы специалисты сделали по итогам исследования с участием почти 153 тысяч британцев в возрасте от 40 до 69 лет, пишут "Питерские заметки".
Участники прошли тест на велотренажёре и тест на определение силы хвата. Также добровольцев в начале эксперимента и спустя 7 лет после него опросили на предмет наличия симптомов тревожности и депрессии.
Как оказалось, у физически слабых участников исследования риск развития депрессии и тревожного расстройства был выше на 98% и 60% соответственно, а вероятность развития какого-либо психического расстройства оказалась выше на 81%. Учёные сделали вывод, что физическая активность является необходимой для ментального здоровья.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский
Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA
Физические упражнения снижают уровень глюкозы в крови, рассказали специалисты Римского университета