Как вырваться из токсичных отношений

Психологи рассказали, как можно вырваться из токсичных отношений. По словам специалистов, некоторые отношения могут причинять больше боли, чем счастья, но разорвать их при этом бывает очень трудно, пишут "Питерские заметки".

Нужно понимать, что за достаточно продолжительное время, особенно если отношения длились несколько лет, люди привыкают друг к другу. Однако "наладить" отношения можно лишь тогда, когда этого хотят обе стороны. При токсичных же отношениях один из партнёров не хочет ничего менять - его устраивает всё как есть. 



Психологи советуют задать себе вопрос, как изменится ваша жизнь через 5-10 лет, и будете ли вы по-настоящему счастливы в этих отношениях. Это поможет увидеть решение вопроса. Нужно помнить, что разрыв деструктивной связи также даёт шанс построить что-то новое.