Какие виды спорта улучшат зрение

Какие виды спорта улучшат зрение

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Врач-офтальмолог Боткинской больницы, кандидат медицинских наук Эльдар Салихов рассказал, какие виды спорта улучшат зрение. Физическая активность способствует улучшению кровообращения, пишут «Питерские заметки».

Проблемы со зрением могут привести к нарушению осанки и наоборот. Низкий наклон головы может вызвать нарушение аккомодации и прогрессии близорукости. Неестественная поза тела оказывает влияние на позвоночник, вызывая его искривление.

tennis-3552164_1920

Смещение позвонков в шейном и грудном отделах вызывает проблемы с кровоснабжением головного мозга. Это приводит к ухудшению зрения. Виды спорта, в которых нужно следить за постоянно перемещающимися предметами, поможет улучшить остроту зрения. Это теннис, пинг-понг, бадминтон.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Для чего полезны бананы

Гель лак для начинающих в домашних условиях

Вредно ли узи для плода при беременности