Как психотерапия влияет на человека

Как психотерапия влияет на человека

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Психологи рассказали, как процесс психотерапии может влиять на человека. Специалисты также рассказали, с чем может столкнуться пациент во время сеансов, пишут «Питерские заметки».

Так, многие люди во время встреч с психотерапевтом испытывают так называемое «обострение» — во время сеансов люди обычно вынуждены встретиться с той болью, от которой они скрывались, из-за чего они начинают чувствовать себя хуже. Кроме того, возникает желание вернуться в зону комфорта и ничего не менять.

12

Также важно понимать, что психотерапевтическая работа происходит неравномерно — за резким скачком вперёд следует остановка, после чего возможен поворот в прошлое. Но даже непродолжительный опыт терапии крайне важен — в этот период человек сталкивается с вопросами, на которые, возможно, никогда не находил в себе силы ответить.


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Чем полезен сельдерей для организма

Спаржа: польза и вред для здоровья

Как ускорить обмен веществ и повысить метаболизм