Чем могут быть опасны предновогодние диеты

Чем могут быть опасны предновогодние диеты

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, чем для человека могут быть опасны предновогодние диеты. По словам специалиста, резкие ограничения в питании являются серьёзным стрессом для организма, способным привести к непредсказуемым последствиям, пишут «Питерские заметки».

Диетолог подчеркнула, что из-за подобных диет могут обостриться хронические желудочно-кишечные заболевания — панкреатит, гастрит и другие. Кроме того, потеря веса будет идти не за счёт жира, а за счёт мышц.

51

Диеты в праздничные дни, как правило, сменяются застольями с обилием жирных и калорийных блюд. Это может привести к обострению гипертонии и сахарного диабета. Поэтому желающим похудеть лучше перейти на сбалансированное правильное питание.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Арест главе новосибирского ТУАД продлили до 26 февраля

За организацию подпольного «казино» в Ульяновске задержали 5 человек

Что ждёт поджигателей дома губернатора в Волгограде