Чем могут быть опасны предновогодние диеты

Чем могут быть опасны предновогодние диеты


"Питерские заметки", 07.12.2020:


Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, чем для человека могут быть опасны предновогодние диеты. По словам специалиста, резкие ограничения в питании являются серьёзным стрессом для организма, способным привести к непредсказуемым последствиям, пишут "Питерские заметки".

Диетолог подчеркнула, что из-за подобных диет могут обостриться хронические желудочно-кишечные заболевания - панкреатит, гастрит и другие. Кроме того, потеря веса будет идти не за счёт жира, а за счёт мышц.

51

Диеты в праздничные дни, как правило, сменяются застольями с обилием жирных и калорийных блюд. Это может привести к обострению гипертонии и сахарного диабета. Поэтому желающим похудеть лучше перейти на сбалансированное правильное питание.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Рекомендации по набору веса во время беременности для женщин с ожирением предложили пересмотреть эксперты Каролинского института

Новый метод тестирования лекарств разработали исследователи Университета Макгилла

Употребление рыбы во время беременности не влияет на здоровье сердца ребёнка, рассказали учёные IISPV

Пищевая аллергия влияет на психологическую и социальную сферу человека, рассказали исследователи Университета Нортуэстерн

Бытовая химия может повысить риск развития неврологических заболеваний, выяснили учёные CWRU SOM