Стоит ли отказываться от мяса во время пандемии

Стоит ли отказываться от мяса во время пандемии

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты поведали, стоит ли отказываться от употребления мяса во время пандемии. По словам специалистов, скудное питание во время поста может негативно повлиять на иммунитет, пишут «Питерские заметки».

По словам врача-инфекциониста Анны Орешковой, зимой для правильного функционирования организма нужен белок. Отсутствие в рационе мяса может привести к различным дефицитам, а у женщин — к сложностям в вынашивании ребёнка.

28

Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова отмечает, что отказ от мяса может спровоцировать анемию, из-за чего человек слабеет и становится подвержен заболеваниям. А по словам врача-гастроэнтеролога Нурии Диановой, лучше сократить употребление колбасы и говядины, а вот от мяса птицы, яиц и творога отказываться не стоит.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Более 660 единиц снегоуборочной техники не хватает в Новосибирске

Игорь Мятников стал полпредом губернатора Ставрополья

Девять городов включили в список сельских агломераций Иркутской области