Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 08.12.2020:
Эксперты поведали, стоит ли отказываться от употребления мяса во время пандемии. По словам специалистов, скудное питание во время поста может негативно повлиять на иммунитет, пишут "Питерские заметки".
По словам врача-инфекциониста Анны Орешковой, зимой для правильного функционирования организма нужен белок. Отсутствие в рационе мяса может привести к различным дефицитам, а у женщин - к сложностям в вынашивании ребёнка.
Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова отмечает, что отказ от мяса может спровоцировать анемию, из-за чего человек слабеет и становится подвержен заболеваниям. А по словам врача-гастроэнтеролога Нурии Диановой, лучше сократить употребление колбасы и говядины, а вот от мяса птицы, яиц и творога отказываться не стоит.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский
Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA