Какой завтрак лучше подойдёт для диабетиков

Какой завтрак лучше подойдёт для диабетиков

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Специалисты Американской диабетической ассоциации рассказали, какой завтрак лучше всего подойдёт для людей с диабетом второго типа. Эксперты посоветовали обратить внимание на яйца, пишут «Питерские заметки».

По словам специалистов, одно куриное яйцо содержит около 7 граммов белка и менее одного грамма углеводов. Яйца также являются источником калия, который улучшает здоровье сосудов и сердца, а также поддерживает здоровье мышц и нервов.

45

Исследователи добавили, что регулярное употребление яиц натощак может улучшить уровень глюкозы в крови у людей с диабетом второго типа или преддиабетом. Завтрак из яиц вызывает насыщение на длительный промежуток времени.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Депутаты Ульяновской гордумы потребовали очистить крыши от сосулек

Департамент образования Рыбинска заявил об отсутствии распоряжения о переносе уроков

Облздрав прокомментировал перебои с записью на вакцинацию в Волгограде