О чём сигнализирует частая зевота

Специалисты сообщили, о чём может сигнализировать частое желание зевать. По словам экспертов, часто это говорит о проблемах со сном, но иногда может предупреждать об опасных нарушениях в организме, пишут "Питерские заметки".

Чаще всего назойливая зевота связна с апноэ сна, нарколепсией, бессонницей или употреблением лекарств, которые вызывают сонливость. Если ни одна из этих причин не подходит, возможно, зевота говорит о наличии проблем с сердцем, рассеянном склерозе или инсульте. Лучше обратиться за помощью к врачу.



А учащённая зевота при выполнении физических упражнений, особенно в жаркую погоду, может указывать на приближение сердечного приступа.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).