Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 10.12.2020:
Учёные рассказали, что может помочь побороть страх публичных выступлений. Свои выводы специалисты сделали по итогам исследования с участием 20 пациентов психиатрических клиник, которые страдали таким страхом, пишут "Питерские заметки".
Добровольцы прошли трёхчасовой сеанс терапии с использованием технологий виртуальной реальности в сопровождении клинического психолога - фактически, они выступали перед виртуальной аудиторией. В ходе сеанса учёные обращались к страху пациентов через принципы когнитивно-поведенческой терапии.
Затем участники могли посмотреть своё выступление, как если бы они были зрителями. Пациенты сообщили, что их страх публичных выступлений после VR-терапии существенно снизился.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский
Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA