Кардиохирург НМИЦ ТИО имени академика В.И.Шумакова Андрей Титаренко рассказал о привычках, которые могут негативно сказаться на здоровье сердца.
Он отметил, что среди таких привычек находятся курение табака и курительных смесей, употребление алкоголя и наркотиков, малоподвижный образ жизни, переедание, хронический недосып и стрессы.
Кардиохирург подчеркнул, что курение оказывает очень сильное воздействие на здоровье не только легких, но и сердца и сосудов, способствует образованию атероматозных бляшек и тромбов, нарушает обмен веществ.
Малоподвижный образ жизни может лишать сердечную мышцу необходимой нагрузки и способствовать образованию тромбов. Неконтролируемое потребление пищи также может быть губительным для организма и приводить к перегрузке пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, а лишний вес и переедание напрямую связаны со снижением подвижности.
Негативное воздействие на сердце оказывают стрессы и переживания, а также недостаток сна, особенно в сочетании с потреблением кофеина.
Несовершенства фигуры Лолиты: видео в бюстгальтере
Обработанное красное мясо: связь с раком крови
Блогер и журналист Павел Кухаркин: новый фильм
«Охотники за привидениями» с Кумэйл Нанджиани: актерский состав
Жена Сергея Жигунова Виктория Ворожбит: почему заподозрили в беременности
Милли Бобби Браун: первый роман «Девятнадцать шагов»
Возлюбленная Стаса Пьехи о разнице в возрасте: «не смущает»
Автор «Терапии»: реакция на критику показанных в шоу сеансов с психологами
Военврач Росгвардии Юринская: «врач — лишь инструмент в руках Всевышнего»
Печень: почему «чистить» этот орган бессмысленно
Татьяна Брухунова о достижениях сына в хоккее: «еще нет и трех лет»
Александр Михайлов о съемках в Украине: «москали, потише тут с русской речью»
Бестемьянова: чего спортсменка ожидает от турнира по фигурному катанию
Российские звёзды возвращаются: почему не устроила жизнь за границей
Колонну военной техники на улицах Москвы запечатлели на камеру
Заболевания сосудов и сердца: как защитить себя