Храп и набор веса: к чему может приводить апноэ

Если храп не сопровождается остановками дыхания, то это можно считать нормальным явлением. В противном случае храп крайне опасен для здоровья, предупреждают врач-невролог и врач-оториноларинголог Зарина Заоева и Дмитрий Рынков.

По словам Зарины Заоевой, если храп сопровождается синдромом обструктивного апноэ, то возникает множество рисков для здоровья.

Человек, страдающий храпом с остановками дыхания, может переходить в поверхностную фазу сна или просыпаться, нарушая правильную структуру сна и приводя к недостатку сна.

Один из самых опасных симптомов апноэ — это патологическая дневная сонливость, которая увеличивает риск дорожно-транспортных происшествий и травматизации на производстве, особенно, если работа человека связана с повышенным уровнем внимания.

По словам Дмитрия Рынкова, апноэ может привести к эндокринным нарушениям. Вследствие дефицита кислорода нарушается обмен веществ, что приводит к набору веса. Это, в свою очередь, усиливает храп и количество остановок дыхания во время сна, что создает замкнутый круг.