Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 31.05.2023:
Учёные из Мичиганского университета определили, что дефицит железа может усугублять такие состояния, как депрессия, тревожность и беспокойство.
Исследование показало, что приём железосодержащих добавок приводит к улучшению настроения и уменьшению утомляемости, даже у людей, у которых нет явного дефицита железа.
Потребление пищи, богатой железом, является важным для всех.
Многие люди не получают достаточного количества железа, что может привести к ухудшению психического состояния, особенно у людей с психическими расстройствами, такими как депрессия или повышенная тревожность.
Исследование показало, что приём железосодержащих добавок приводит к улучшению настроения и уменьшению утомляемости, даже у людей, у которых нет явного дефицита железа.
Потребление пищи, богатой железом, является важным для всех.
Многие люди не получают достаточного количества железа, что может привести к ухудшению психического состояния, особенно у людей с психическими расстройствами, такими как депрессия или повышенная тревожность.
По материалам: www.mdedge.com
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:
Администрация В. Новгорода подготовила исковое заявление о понуждении устранить нарушения на Зелёной, 26 через суд
Собственник замусоренного опасного участка на Зелёной, 26 в Великом Новгороде продолжает игнорировать предписания
Прокуратура Великого Новгорода прокомментировала ситуацию с опасным замусоренным участком напротив дома №8/55 на бульваре Лёни Голикова
Этнографический праздник прошёл в новгородском музее "Витославлицы"
Работы по ремонту двора на Козьмодемьянской продолжаются в Великом Новгороде