О чём нужно помнить отдыхающим в Крыму при купании в море

О чём нужно помнить отдыхающим в Крыму при купании в море


"Питерские заметки", 03.07.2023:

В Крыму одним из главных удовольствий летнего знойного времени является возможность купаться в море.

Погружение в прохладную воду способно восстановить силы и поднять настроение как взрослым, так и детям.

Однако не многие задумываются о правилах купания и безопасности.

Главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Крыма Владимир Мещеряков сообщил, что оптимальная температура воды для принятия морских ванн составляет +22...+24 градуса.

Не рекомендуется купаться в воде, прогретой выше 26 градусов.

Рекомендуется постепенно входить в море.

Это позволит организму привыкнуть к температуре окружающей среды, и время, проведённое на пляже, будет комфортным и безопасным.

По материалам: sevastopol.su


Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.