Специалист рассказала, что делать при первых признаках простуды

Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала о том, что люди с хроническими заболеваниями, которые подверглись холоду, сырости и ветру, могут заболеть.

Особенно важно следить за состоянием ног, если они промокли.

В такой ситуации рекомендуется продержать ноги в солёной воде, погреться и надеть тёплые носки, чтобы избежать озноба.

Озноб может быть признаком интоксикации в организме.

Чтобы предотвратить интоксикацию, можно выпить горячего чая с малиной, если нет аллергии.

В случае аллергии на малину чай следует пить с лимоном.

По материалам: www.pravda.ru