Какие два продукта могут запустить мотор почек после 45 лет

Какие два продукта могут запустить мотор почек после 45 лет


"Питерские заметки", 09.08.2023:

Снижение функции почек может вызываться разными факторами, включая старение организма. Однако правильное питание может оказать поддержку здоровью почек.

Специалисты рекомендуют людям старше 45 лет употреблять достаточное количество чистой воды, поскольку это способствует эффективному выведению метаболических отходов и избытка солей из организма, предотвращая образование камней.

А также есть чернику — эта ягода богата антиоксидантами и полезными веществами, способствующими снижению воспаления и защите почек.

Витамин C, витамин K и пищевые волокна, содержащиеся в чернике, положительно влияют на организм.

По материалам: primamedia.ru

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Этнографический праздник прошёл в новгородском музее "Витославлицы"

Работы по ремонту двора на Козьмодемьянской продолжаются в Великом Новгороде

Третий этап благоустройства «Березовой рощи» завершён в Великом Новгороде

Диреткор "ДТА Агро" прокомментировал выполнение работ на набережной Александра Невского в Великом Новгороде

Земляные работы идут на набережной Александра Невского в Великом Новгороде