Учёные выяснили, что нерегулярное дыхание улучшает память

Научные исследования, проведённые в Японии на базе Медицинского университета Хиого, проливают свет на взаимосвязь дыхательных паттернов с когнитивными способностями.

Открытие учёных генерирует перспективы для будущих методов лечения нейрологических нарушений и психических расстройств.

Оказывается, что ритм дыхания управляет не только физиологией, но и мозговой активностью.

Эксперимент показал, что нерегулярное дыхание стимулирует и улучшает когнитивные функции, в то время как замедление ритма дыхания оказывает противоположный эффект.

По материалам: www.gazeta.ru