Учёные выяснили что ультраобработанные продукты провоцируют стресс

Учёные выяснили, что ультра-обработанные продукты провоцируют стресс


"Питерские заметки", 21.08.2023:

Учёные из Мельбурнского университета провели исследование, которое выявило интересную связь между пищевыми привычками и психологическим состоянием.

В ходе исследования было обнаружено, что люди, которые употребляли значительное количество ультра-обработанных продуктов, имели больше шансов испытывать психологический стресс, что может быть индикатором депрессии.

Это открытие подчёркивает комплексную природу депрессии и её связь с различными аспектами образа жизни, включая питание.

В рамках исследования учёные интересовались вопросом, существует ли связь между потреблением ультра-обработанных продуктов в раннем возрасте, от 13 до 17 лет, и развитием депрессии в более позднем периоде жизни.

Важно подчеркнуть, что данное исследование раскрывает новый аспект влияния питания на психологическое благополучие.

Результаты подчёркивают необходимость более глубокого изучения связи между диетой и психическим здоровьем, а также призывают к осознанному подходу к выбору продуктов питания, особенно в раннем возрасте, для поддержания здоровья и благополучия в будущем.

По материалам: www.gazeta.ru

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.